勉強計画の上手な立て方

勉強法

勉強計画の立て方のポイント5つ



主にポイントは5つあります。

  1. 明確な目標とプロセスをイメージし、モチベーションを決める
  2. ゴールから逆算して考える
  3. 隔たりを認識する
  4. 具体的に目標を立てる(サイクルを決める)
  5. 定期的に見直し、改善していく

順に説明していきます。


1つ目




1つ目の「明確な目標とプロセスをイメージする」というのは、自分の理想像をできるだけ具体的に頭に思い浮かべてみましょう。 そしてその目標を要約して短い言葉でまとめ、それを生きる喜びや、モチベーションの源としましょう。

勉強計画がどうだ、こうだ言う前に、まずモチベーションの源を持ちましょう。そこからあなたが勉強する理由は他の何でもなく、そのモチベーションの源だけに絞られます。

「継続は力なり」です。モチベーションなしに継続できる暇な人などこの世にいません。


2つ目

2つ目の「ゴールから逆算して考える」は1つ目で頭に思い描いた具体的な理想像の達成に向けて「どうやって努力するか」を考えます。

目標までに「コレくらいはできていないとだめ」を決め、「ならば一ヶ月後までにはこれまで、ならば一週間後にはここまで、それなら今日はここまでやらなくてはいけない」芋づる式にやるべきことを引っ張り出してきます。



3つ目




3つ目の「隔たりを認識する」では、あなたの勉強を妨げる物事を箇条書きで紙に書き出しましょう。

例えば、「・スマホ ・3DS ・スイッチ ・夜ご飯の時間帯 ・友達の遊びの誘い」など自分の勉強の隔たりになることを次々と挙げましょう。

そしてその中で改善できるものを直していきましょう。
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晩御飯のタイミングが悪いなら、親に早く出してもらったり、友達の遊びの誘いを断れるのなら断ったり、とにかく原因を取り除きます。


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